CONTENTS
  • Chef's Recommend
  • 1月の旬野菜料理
  • 1月のおすすめドリンク
  • 1月のおすすめデザート
  • Butterfly Sound Review

ates2月号に紹介されました

1月6日発売のates2月号にて『楽しく食べてヘルシーライフ』のコーナーに掲載して頂く事になりました。

年始の営業時間

年始の営業は、4日(木)のディナー営業からになります。ご了承下さい。

1月限定メニューのご紹介

トックランチ
ランチにて、1月限定メニューとして『韓国のお雑煮 トックランチ  ¥900』をご用意しました。あっさり醤油ベースのスープに、お餅・地鶏とたっぷりの野菜を入れて卵でとじました。年末年始の疲れを癒すには最適の体に優しい料理です。

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Korean Organic nabi

Korean Organic nabi営業時間
■Lunch & Cafe (Weekdays)
 11:30〜18:00
■Dinner
 18:00〜25:00
■Dinner (Holidays)
 18:00〜24:00
 
150-0001
東京都渋谷区神宮前2-31-20
アコルデ神宮前 B1 (JR原宿駅より徒歩8分 / 東京メトロ明治神宮前駅より徒歩5分)
TEL 03-5771-0071
Email info@nabi-tokyo.com

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シェフのお薦め

コースメニュー
¥5,250

nabiキムチ 旬野菜のナムル
nabiキムチ
自家製キムチ(白菜・大根・胡瓜)の
盛り合わせ
旬野菜のナムル
毎月契約農家から取り寄せる
有機野菜3種のナムル
ジョンの盛り合わせ 有機野菜サム
ジョンの盛り合わせ
採れたて旬の野菜のジョン
有機野菜サム
数種の有機野菜で色々な具材を
包んでお召し上がりください。

サム料理盛り合わせ サム料理盛り合わせ
チェユックポックム
定番の豚バラ肉の辛味噌炒め
サムギョプサル
霧島高原豚3枚肉の焼き肉
コリアンラタトゥイユ
有機野菜のピリ辛トマト煮込み

メインディッシュは下記からお選びください。

タクハンマリ
タクハンマリとはハングルで「鶏一匹」という意味。鶏丸ごと一匹を塩コショウのあっさりスープでじっくり煮込み、特製の薬味をお好みであわせて食べるという豪快な鍋料理です。
タクハンマリ
蛤と白菜のチゲ
蛤、アミの塩辛、にんにくベースのスープに、たっぷりの白菜と数種類の野菜の入ったヘルシーな鍋です。
鉄鍋参鶏飯
皆さんよくご存知の参鶏湯をアレンジ鶏釜飯の様にしました。高麗人参、ナツメ、栗、にんにく、木の実が入り滋養強壮に良い素材を残さずにお召し上がり頂けます。

TODAY’S デザート
当日、おすすめのデザート2種類からお選び下さい。

鉄鍋参鶏飯 鉄鍋参鶏飯
¥2,730
皆さんよくご存知の参鶏湯をアレンジ鶏釜飯の様にしました。高麗人参、ナツメ、栗、にんにく、木の実が入り滋養強壮に良い素材を残さずにお召し上がり頂けます。
一杯目はそのまま素材の味を、二杯目はワサビ海苔、エゴマの薬味を載せて、そして三杯目は鶏のスープを入れてお茶漬け風にといろいろな味が楽しめるようになっております。

白菜と蛤のチゲ 白菜と蛤のチゲ
¥2,730
引き続きお勧めです。
蛤、アミの塩辛、にんにくベースのスープに、たっぷりの白菜と数種類の野菜の入ったヘルシーな鍋です。蛤は、低脂肪でコレステロールが少ない栄養豊かな食材とされ、白菜にはビタミンCが多く含まれ、効能としては美肌効果や、風邪の予防などが挙げられます。
この他にも、タクハンマリ・プデチゲ・海鮮鍋をご用意しています。是非お召し上がり下さい。

11月の旬野菜料理

蕪

品名
主な栄養素

効能

カブ アブラナ科アブラナ属
ジアスターゼ、ビタミンA、
食物繊維、カルシウム、鉄
消化促進 動脈硬化

季節野菜のナムル 季節野菜3種のジョン
1月季節野菜のナムル 1月季節野菜3種のジョン
蕪、ブロッコリー、春菊
¥1,050
蕪、春菊、さつま芋
¥1,260
11月のおすすめドリンク

いちごと2種のベリーマッコリいちごと2種のベリーマッコリ
¥840
いちごと2種類のべりーをマッコリと合わせました。いちごのほのかな甘みとベリーの酸味が何とも言えないさわやかさを感じます。

11月のおすすめドリンク

マカイバリ紅茶のクレームブリュレ
¥735
マカイバリ紅茶のクレームブリュレ有機栽培の紅茶”マカイバリ”を贅沢に使いました。とろりとしたクリームが魅力的な味わいです。

Butterfly Sound Review

nabi がジャンルや国境、年代を超えてセレクトするorganic music !
優しく、温かく、楽しく、ゆるくて、かっこよく…etc 聞いているだけでhappyな気持ちになれる、そんなテーマで良質な音楽を紹介していきます。もちろん、ここで紹介したCDは店内でもヘビーローテーションでplay 中なはず。お気軽にリクエスト下さい。いつかはコンピ発売・・を夢見て頑張ります。

Os Novos Baianos / アカボウ・ショラーレ ■Os Novos Baianos / アカボウ・ショラーレ
モライス・モレイラ、ペペウ・ゴメス、ベイビー・コンスエロらを中心にバイーアで結成されたバンドの72年2ndアルバム。肩肘はらないポップな感覚が魅力の70年代ブラジル音楽の名盤。 いい音楽はいつの時代でも受け入れることができますね。

Medeski Scofield Martin & Wood / Out Louder ■Medeski Scofield Martin & Wood / Out Louder
日本にJAMバンド、という言葉が定着する前から活躍する大物バンドMM&Wが、自主レーベル「Indirecto Records」からリリースする第1弾アルバムは、なんとJAMバンド界隈で「GURU(導師)」とリスペクトされるジョン・スコフィールドとの共演 作!この顔合わせはJAMファン必携の大ヒット・アルバムとなったジョンスコの「A GO GO」でも実現していましたが、それがとうとうダブル・ネーム作品で登場。Souliveっぽい音もありオルガン&ギターのJAMモノが好きな方はたまら ない音となっています。